Cristales curativos para la ansiedad para calmar, calmar y relajar

En la vida, habrá momentos en los que te sientas más ansioso o estresado, y estos ciclos de estrés pueden comprometer tu salud y tu espíritu. Por esta razón, desea tener prácticas que ayuden a reducir sus niveles de estrés, y una forma de hacerlo es mediante el uso de cristales calmantes para calmar su mente, cuerpo y espíritu. En este mundo ajetreado, puede ser fácil sentirse abrumado, es la forma en que lo enfrentas lo que marca la diferencia. Incorporar una práctica de usar cristales calmantes para la ansiedad puede ser muy beneficioso.

Puede usar cristales calmantes en una variedad de formas para incluir meditación, joyas, sostenerlos y colocarlos en su entorno. Meditar con cristales puede ayudarte a conectarte con su energía, lo que puede ayudarte a abrir tus Chakras. Antes de usar sus cristales, querrá limpiarlos para eliminar cualquier energía obsoleta y no deseada que pueda haberse acumulado con el tiempo.

Hay una variedad de cristales que puede usar para la ansiedad y el estrés, deje que su intuición lo guíe al elegir el mejor cristal para usar. Si se siente atraído por un cristal en particular, confíe en su instinto y vaya con ese. Si puede tocar y sentir diferentes cristales calmantes, sostenga cada uno en su mano y luego vea cuál se siente bien con su energía. Los siguientes son solo algunos de los cristales calmantes que puede usar para aliviar la ansiedad y el estrés.

Angelita. Este es el cristal de los ángeles, recordándote que nunca estás solo. Cuando te conectas en un nivel profundo con Angelite, ayuda a cerrar la brecha entre el reino celestial y el mundo físico. Tiene propiedades calmantes que lo convierten en un excelente calmante para la ansiedad.

Amatista. Esta es una piedra suave que ayuda a abrir y activar el Chakra del Tercer Ojo, que es el centro de energía asociado con tu mente. Posee una energía apacible y relajante, que disipa la ansiedad, los pensamientos caóticos o de preocupación. Con una mente clara, puede atravesar situaciones estresantes con una sensación de paz y calma. El color púrpura intenso de la amatista tiene un efecto calmante instantáneo en todo lo que la rodea, ya sea que se coloque en una habitación o se use en joyas de cristal.

Turmalina negra. Este cristal es útil cuando te sientes abrumado por el miedo y la preocupación. Para usar, sostenga un trozo de turmalina negra en cada una de sus manos e intente imaginar su ansiedad y miedos que se elevan en los cristales.

Ágata de encaje azul. Este es uno de los mejores cristales para la ansiedad y el estrés, con su hermoso color azul que emite energía calmante y calmante que brinda tranquilidad para ayudarlo a relajarse. Sosténgalo y medite diariamente para ayudar a reducir la ansiedad y calmar los nervios. Si sufres de ansiedad regularmente o estás pasando por un momento estresante, lleva contigo o luce una pulsera de ágata de encaje azul, así podrás beneficiarte de su energía calmante durante todo el día.

Fluorita. Puede traer energía calmante a tu vida. Está compuesto por Cuarzo y Calcita, lo que ayuda a rejuvenecer el cuerpo y la mente. Cuando medites con el cristal de fluorita, trata de imaginar que la luz blanca llena tu mente y tu cuerpo y te tranquilizará.

Shungit. Este es un cristal que puede ayudar a aliviar la ansiedad y el insomnio. Ayuda a desintoxicar y purificar tu cuerpo y campo energético mientras te deshaces de las energías negativas.