Cristales para la salud del corazón

Hay varias formas poderosas en las que puede fortalecer su corazón. Para empezar puedes ponerte en movimiento, tu corazón es un músculo y, como todo músculo, el ejercicio es lo que lo fortalece. Deje de fumar, pierda peso, coma alimentos saludables para el corazón, no coma en exceso y trate de evitar el estrés excesivo. Una dieta saludable para el corazón incluye alimentos bajos en grasas saturadas y grasas trans, azúcares agregados y sodio (sal). Los alimentos saludables para el corazón incluyen alimentos ricos en fibra que incluyen granos integrales, frutas y verduras, y ciertas grasas como el aceite de oliva y el aceite de pescado.

Los cristales también se pueden usar para ayudar a la salud de su corazón, ya que pueden ser la motivación que necesita para perseguir sus mejores intereses. Pueden servir como un suave recordatorio para concentrarse en su salud y hacerse responsable de sus acciones. El miedo y las inseguridades pueden hacer que dejes de lado los cambios que sabes que debes hacer. Es por eso que trabajar con cristales para la salud del corazón es más que fortalecer su cuerpo. También se trata de fortalecer la mente y el espíritu.

Cuando crea un cambio positivo en la forma en que ve y trata su cuerpo, los cristales pueden ayudarlo a cuidarse mejor. Pueden servir como un recordatorio de que su salud vale cada pizca de energía y determinación que pone en ella. Los siguientes son algunos de los cristales que puede usar para la salud del corazón.

Venturina ayuda a estabilizar su estado de ánimo y promover una sensación de bienestar. Equilibra la presión arterial y estimula el metabolismo, reduce el colesterol y se cree que previene los ataques al corazón. Sostenga o coloque en el punto apropiado.

Sanguinaria lo alienta a concentrarse en áreas de su vida que se han atascado y estancado. Es bueno para la vitalidad, la salud del corazón y la sangre.

apatito azul reduce la ansiedad, el estrés y los ataques de pánico. Disipa la ira y la agresión.

Charoita es una piedra de transformación. Transmuta la energía negativa en sanación y convierte la enfermedad en bienestar. Es útil cuando la disfunción del sistema nervioso autónomo está afectando al corazón. Para utilizar colocar sobre el corazón o en su caso en contacto con la piel. Un elixir de gemas es un excelente limpiador para el cuerpo físico y un estabilizador para la agitación emocional.

Cuarzo claro a veces se le llama la piedra para sentirse mejor. Mejora tu calidad de vida, te revitaliza en todas las situaciones y te hace sentir más feliz. Canaliza cualquier energía y se cree que ayuda a cualquier condición. Te ayuda a enfocar la mente en la tarea en cuestión y a aliviar la negatividad.

Dioptasa es un poderoso sanador para el corazón y un abridor para el Chakra Superior del Corazón. Se cree que previene ataques cardíacos y cura afecciones cardíacas. Colóquelo sobre el Corazón Charkar superior, y es excelente como esencia de gema.

Esmeralda es una piedra de inspiración y paciencia infinita. Se cree que trata afecciones del corazón. Para usar, use una pieza de joyería sobre el corazón o en el brazo derecho. También puede colocarlo según corresponda para la curación. No lo uses constantemente ya que también puede desencadenar emociones negativas.

Granate despeja bloqueos para que la energía vital pueda fluir a través de ti. Esta circulación y movimiento de energía mejorados provocan pasión y alegría. Se cree que es bueno para la salud del corazón. Posición sobre el corazón según corresponda en la curación.

obsidiana verde abre y purifica los Chakras del Corazón y de la Garganta. Se cree que ayuda a sanar el corazón.

jaspe rojo inspira una actitud positiva y te anima a tomar acción en la vida.

ojo de tigre a veces se le llama la piedra para sentirse mejor y seguir adelante. Es bueno para el equilibrio, la calma y la puesta a tierra. Promueve un flujo energético en todo el cuerpo que inspira confianza, fuerza y ​​fuerza de voluntad.

Para usar cristales para la salud del corazón, puede colocar o usar el cristal sobre el corazón o colocarlo según corresponda en contacto con la piel. Algunos cristales son efectivos cuando se usan en elixires, pero debes asegurarte de que el cristal sea seguro de usar de antemano. Los cristales deben usarse solo como complemento de las recomendaciones de su médico y no como reemplazo de la medicina regular.