Cristales para la ansiedad y los ataques de pánico

El uso de cristales para la ansiedad y los ataques de pánico puede ayudar a calmar y sanar la mente, el cuerpo y el espíritu, y llegar a la raíz del problema. Los cristales para la ansiedad pueden ayudarte a encontrar la paz interior. También puedes combinar cristales con yoga y meditación, lo que te ayudará a ponerte a tierra.

Tan pronto como sienta que se avecina un ataque de pánico, sostenga Apatito azul, Aragonito azul, Calcita, Cuarzo arlequín o Piedra azul Preseli. Concéntrese en el cristal e imagine que el miedo comienza a dispersarse y fluye hacia el cristal.

Los siguientes son algunos de los cristales calmantes para la ansiedad y los ataques de pánico que pueden ser muy beneficiosos y ayudarlo a relajarse y calmarse.

Amatista es un cristal suave que ayuda a abrir y activar el Chakra del Tercer Ojo (Ceja), el centro de energía que está asociado con tu mente. Aquieta la mente y la lleva a un espacio consciente. Es un excelente calmante para el estrés que mejora la motivación. Protege contra el ataque psíquico, facilita la meditación y la conciencia espiritual. Use joyas o coloque un racimo de amatista en su espacio.

Ágata es una piedra fundamental que ayuda a proporcionar una sensación de seguridad y protección. Es relajante y calmante y aporta equilibrio a nivel emocional, intelectual y físico. Tiene un poderoso efecto de limpieza, emocional y físicamente.

Angelita profundiza la sintonía y aumenta la percepción espiritual. A veces llamada la piedra de los ángeles de la guarda, te recuerda que nunca estás solo. Es un calmante útil para el estrés y la tensión, que le ayuda a superar la ira y el miedo.

turmalina negra a veces se le llama el último protector. Ayuda a aliviar la ansiedad, el estrés y la preocupación y promueve una actitud positiva ante la vida. Ayuda a limpiar el aura, eliminar bloqueos y dispersar la energía negativa.

apatito azul reduce la ansiedad, el estrés y los ataques de pánico. Ayuda a la negatividad. Disipa la ira, los celos y la agresión. Es bueno para el equilibrio yin/yang.

Argonita azul Alivia la ansiedad, el estrés, la depresión y los ataques de pánico. Aporta calma, paciencia y optimismo.

Ágata de encaje azul es una maravillosa piedra curativa. Tiene una energía suave que refresca y calma y trae paz mental. Es una excelente piedra nutritiva y de apoyo. Neutraliza la ira, la ansiedad y el estrés.

Calcita (caramelo, verde o rojo) es bueno para el optimismo. Alivia la ansiedad, el estrés y el miedo. Equilibra las emociones y ayuda a mantenerte conectado a tierra.

Fluorita le ayuda a superar el estrés, físico o mental. Disuelve las ideas fijas y las ilusiones y revela la verdad detrás de cualquier situación. Te ayuda a actuar con objetividad y te da fuerza interior y estabilidad.

Cuarzo arlequín aporta claridad a las emociones y favorece la expresión de las mismas. Puede aliviar la ansiedad y los ataques de pánico. Los grandes grupos de cristales pueden ayudar a eliminar la negatividad de la habitación, creando un espacio para que fluya la energía amorosa y curativa.

lepidolita es un reductor de estrés que detiene los pensamientos obsesivos. Naturalmente contiene litio en su interior, que a menudo se usa en medicamentos contra la ansiedad. Fomenta la independencia y la consecución de objetivos.

jaspe océano te recuerda que la naturaleza es fluida, cíclica, rítmica y te ayuda con el cambio. Es beneficioso para el estrés, la desintoxicación, la contaminación ambiental, el trauma emocional y la ansiedad. Trae el cuerpo en equilibrio.

Mover piedra azul trae paz de id y calma y alivio de la ansiedad y ataques de pánico. El círculo original de Stonehenge se construyó con esta piedra. Trae sentimientos de compasión.

Cuarzo rosa es una piedra de amor incondicional y paz infinita. Cura el corazón y el Chakra del Corazón. Extrae la energía negativa y la reemplaza con amor. Es excelente para crisis o traumatismos, y actúa como remedio de rescate, ofreciendo tranquilidad y calma.

Selenita tiene una energía de alta vibración que actúa como una fuente de luz para que te conectes. Cuando estás conectado a la energía de la luz, la energía más oscura o más pesada, como la ansiedad, no puede entrar. Purifica tu campo de energía de cualquier energía pesada o densa para que puedas elevar tu vibración a una frecuencia más alta.

Shungit limpia los contaminantes emocionales, mentales y físicos para que se impriman nuevos patrones. Restaura el equilibrio emocional y transforma el estrés en una recarga energética. Absorbe lo que es peligroso para su salud, como contaminantes, radicales libres, bacterias o emisiones de microondas.

cuarzo ahumado a veces se llama la piedra de desintoxicación. Es uno de los cristales de puesta a tierra y limpieza más efectivos que mejoran su tolerancia al estrés. También eleva tu vibración durante la meditación.