Cristales para la ansiedad

En este mundo acelerado, parece que la ansiedad está en su punto más alto. Ese sentimiento de ansiedad de la respuesta de lucha o huida que mantuvo a los primeros parientes a salvo de los animales salvajes es ese subidón de adrenalina que todavía te sirve en ciertas circunstancias. La ansiedad es una reacción natural al estrés real.

Es esa misma reacción la que ayuda a motivarlo y prepararlo para las cosas que tiene que enfrentar y, en ocasiones, le da la energía para actuar cuando lo necesita. Dicho esto, si el ciclo constante y crónico de estrés y ansiedad ha amenazado con comprometer su salud y bienestar, debe considerar la curación a nivel espiritual. Cuando sienta que la ansiedad se está apoderando de usted, querrá recordar respirar, la respiración profunda puede ayudar a calmar el sistema. Otras formas de calmarse incluyen la meditación, el yoga, el ejercicio y tomar un poco de aire fresco.

El uso de cristales para la ansiedad puede ayudar a calmar y sanar la mente, el cuerpo y el espíritu, y llegar a la raíz del problema. Los cristales para la ansiedad pueden ayudarte a encontrar la paz interior. También puedes combinar cristales con yoga y meditación, lo que te ayudará a ponerte a tierra. Los siguientes son algunos de los cristales calmantes para la ansiedad que pueden ser muy beneficiosos y ayudarte a relajarte.

Amatista es un cristal suave que ayuda a abrir y activar el Chakra del Tercer Ojo (Ceja), el centro de energía que está asociado con tu mente. Aquieta la mente y la lleva a un espacio consciente. Es un excelente calmante para el estrés que mejora la motivación. Protege contra el ataque psíquico, facilita la meditación y la conciencia espiritual. Use joyas o coloque un racimo de amatista en su espacio.

Ágata es una piedra fundamental que ayuda a proporcionar una sensación de seguridad y protección. Es relajante y calmante y aporta equilibrio a nivel emocional, intelectual y físico. Tiene un poderoso efecto de limpieza, emocional y físicamente.

Angelita profundiza la sintonía y aumenta la percepción espiritual. A veces llamada la piedra de los ángeles de la guarda, te recuerda que nunca estás solo. Es un calmante útil para el estrés y la tensión, que le ayuda a superar la ira y el miedo.

turmalina negra a veces se le llama el último protector. Ayuda a aliviar la ansiedad, el estrés y la preocupación y promueve una actitud positiva ante la vida. Ayuda a limpiar el aura, eliminar bloqueos y dispersar la energía negativa.

Ágata de encaje azul es una maravillosa piedra curativa. Tiene una energía suave que refresca y calma y trae paz mental. Es una excelente piedra nutritiva y de apoyo. Neutraliza la ira, la ansiedad y el estrés.

Fluorita le ayuda a superar el estrés, físico o mental. Disuelve las ideas fijas y las ilusiones y revela la verdad detrás de cualquier situación. Te ayuda a actuar con objetividad y te da fuerza interior y estabilidad.

lepidolita es un reductor de estrés que detiene los pensamientos obsesivos. Naturalmente contiene litio en su interior, que a menudo se usa en medicamentos contra la ansiedad. Fomenta la independencia y la consecución de objetivos.

jaspe océano te recuerda que la naturaleza es fluida, cíclica, rítmica y te ayuda con el cambio. Es beneficioso para el estrés, la desintoxicación, la contaminación ambiental, el trauma emocional y la ansiedad. Trae el cuerpo en equilibrio.

Cuarzo rosa es una piedra de amor incondicional y paz infinita. Cura el corazón y el Chakra del Corazón. Extrae la energía negativa y la reemplaza con amor. Es excelente para crisis o traumatismos, y actúa como remedio de rescate, ofreciendo tranquilidad y calma.

Selenita tiene una energía de alta vibración que actúa como una fuente de luz para que te conectes. Cuando estás conectado a la energía de la luz, la energía más oscura o más pesada, como la ansiedad, no puede entrar. Purifica tu campo de energía de cualquier energía pesada o densa para que puedas elevar tu vibración a una frecuencia más alta.

Shungit limpia los contaminantes emocionales, mentales y físicos para que se impriman nuevos patrones. Restaura el equilibrio emocional y transforma el estrés en una recarga energética. Absorbe lo que es peligroso para su salud, como contaminantes, radicales libres, bacterias o emisiones de microondas.

cuarzo ahumado a veces se llama la piedra de desintoxicación. Es uno de los cristales de puesta a tierra y limpieza más efectivos que mejoran su tolerancia al estrés. También eleva tu vibración durante la meditación.