Los mejores cristales para elevar tu vibración

Con frecuencia escuchamos que estamos hechos de energía. Es cierto en más de una forma. Aunque tenemos un cuerpo físico, también poseemos un cuerpo energético. Tiene sus características y se manifiesta en realidades más allá de las que podemos ver. 

Lo que pensamos, sentimos y deseamos también es energía. Un buen humor es buena energía, y una actitud negativa se considera tóxica.

De hecho, estas son expresiones bastante comunes hoy en día, pero el significado detrás de ellas podría escaparse.

Tratemos de entender por qué elevar nuestra frecuencia vibratoria hace una diferencia real en nuestras vidas.

Cuestión de vibraciones

Todo en el universo tiene una vibración molecular; nada está quieto. Todo vibra y circula en diferentes “frecuencias” que se comunican entre sí. Ustedes también están en una frecuencia de vibración, todo el tiempo. Compruébalo con solo llevarte la mano al corazón: si late es porque estás vivo. Esos latidos son un ejemplo de lo que llamamos frecuencia vibratoria.

Pero antes de seguir adelante, debemos comprender mejor algunos conceptos inspirados en la ciencia. La física es la ciencia que estudia la materia, su comportamiento y las relaciones entre ésta, la energía, el espacio y el tiempo.

Para la física, “energía” se define como acción y producción de un movimiento, cambio o transformación.

Esta energía puede propagarse en forma de ondas u oscilaciones y es lo que conocemos como vibración. Cuando hablamos de frecuencia, nos referimos al número de veces que una onda oscila (sube y baja) por segundo. Se utiliza una unidad que mide esta onda, una unidad física llamada Hertz.

Como puedes imaginar, esto significa que cuanto mayor sea la frecuencia, más rápido vibrará la onda; cuanta más energía se produce y más vivos estamos. Mientras que si esta frecuencia es menor, sucede lo contrario.

Alta vibración

Usamos vibración, energía y frecuencia en cartas natales o análisis numerológicos específicos. La idea es medir la compatibilidad de una pareja con respecto a los ciclos y otros números significativos. Lo mismo se aplica a los negocios y las relaciones humanas de todo tipo. Esto se debe a que nuestras frecuencias de energía están relacionadas e influyen en todos los aspectos de nuestras vidas.

Ahora, como dijimos antes, todo en el universo vibra constantemente, y eso nos incluye a nosotros. Tus órganos, por ejemplo, tienen una frecuencia vibratoria. Cuando ésta se reduce, es capaz de comprometer incluso nuestra salud.

Cuando los niveles de esta frecuencia energética son bajos, es habitual que aparezcan malestares físicos o emocionales. Nuestra percepción de todo el universo que nos rodea está dañada.

Podemos ver esto en lugares como hospitales, bares o prisiones; También lo vemos en los paralizados por el miedo, la tristeza, el agobio, la angustia, la preocupación, el odio, el resentimiento o el estrés.

Por otro lado, cuando nuestros niveles de energía son más altos, el amor, la creatividad y la satisfacción invaden nuestras vidas. 

Una adicción tóxica

Cuando tratamos de encontrar la causa de nuestra negatividad, necesitamos mirar nuestras vidas y, en particular, cómo pasamos nuestro tiempo libre. La forma en que nos relajamos puede decirnos mucho sobre nuestros niveles de vibración. La comida chatarra, por ejemplo, se cuela en la dieta de la mayoría de las personas, entre las que se incluyen aquellas que se esfuerzan por comer sano. Crea un deseo difícil de evitar y más fácil de encontrar en cualquier parte del mundo que una alternativa saludable.

Los canales de noticias en la televisión necesitan competir por nuestra atención ahora más que nunca. Esta no es una competencia que vaga por el lado positivo de nuestra realidad. Por el contrario, se alimenta del impacto que recibe de ti para obtener más vistas. Lo mismo sucede en Internet. Nuestro feed social está lleno de desinformación aleatoria y noticias falsas impactantes. 

No es posible ni deseable desconectar de la realidad que nos rodea. Aún así, podemos decidir mirar las noticias por un rato todos los días y tal vez profundizar en una situación particular que realmente nos llama.

Elevando nuestra frecuencia vibratoria

Tenemos una capacidad de adaptación increíble. Nuestros cuerpos energéticos tienen un potencial mayor del que podemos imaginar. Es por eso que muchas personas descubren que tienen la capacidad de curar a otros una vez que alcanzan cierta edad. Nuestra aura es capaz de cambios notables y podemos desarrollar la sensibilidad para percibirlos y causarlos. Puedes lograrlo a través del yoga, la meditación y muchas otras técnicas combinadas con los mejores cristales para elevar tu vibración.

Hay muchas cosas que podemos hacer para elevar nuestra frecuencia vibratoria. Los efectos no solo se observan en cómo nos sentimos. Los seres humanos con una vibración superior pueden afrontar cualquier enfermedad mucho mejor que aquellos cuya inmunidad se encuentra comprometida por patologías previas o con una frecuencia vibratoria baja. De hecho, una vibración baja nos hace más propensos a enfermarnos fácilmente.

Una vida de alta vibración

Enfócate en lo que quieres lograr, no te enfoques en lo malo, pon tu intención en ser saludable y feliz. Canta, ríe, ama y haz lo que te gusta. Por favor, abandona tus quejas y no dejes que el miedo se convierta en tu prisión. Ten presente que somos nosotros los encargados de impulsar nuestra realidad en la dirección de nuestros sueños. Es una pérdida de tiempo permitir que la incertidumbre paralice nuestros proyectos. Tenemos que encontrar nuestra propia inspiración. De igual forma, debemos tener cuidado con aquellas situaciones, lugares u objetos que bajen nuestra vibración. Es fundamental aprender a liberar las emociones negativas para que tus frecuencias vibratorias sean altas y te mantengas conectado a un estado de bienestar.

Elevando tu vibración 

Todos desearían estar siempre en un estado de alta vibración. Cuando estamos vibrando alto, nos sentimos excelentes y tenemos más energía en el día a día.

Seguro que algunos días te sientes lleno de energía y con ganas de conquistar el mundo, y otros no tanto; ni siquiera quieres levantarte de la cama para comenzar el día. Bueno, esto tiene mucho que ver con tus vibraciones.

Cristales

Meditar con cristales o simplemente sentarse en silencio, sosteniendo uno en la mano, puede ayudarlo a cambiar su vibración de negativa a positiva.

Un sentimiento positivo dentro de su cuerpo etérico puede brindarle sanación emocional, física, mental o espiritual. Una mejora en las buenas vibraciones dentro de tu cuerpo puede ayudarte de varias maneras. Si el resultado es que puedes encontrar la paz interior, o si te permite encontrar formas de ser feliz, esto puede conducir a excelentes resultados.

A medida que mejora su vibración general, puede encontrar que el resultado es un aumento en el nivel de endorfinas que crea su cuerpo. Si tiene un cambio en su perspectiva general para mejorar, esto solo puede ser positivo.

A medida que aumentan las buenas vibraciones dentro de su cuerpo, es posible que estos pensamientos positivos fluyan a través de una mejora general en su salud y bienestar y una mayor confianza en sí mismo.

Un cristal puede ayudarte a cambiar su vibración por su naturaleza vibratoria, por lo que su uso en la meditación puede ser beneficioso.

Si permite que las buenas vibraciones resultantes fluyan hacia su cuerpo etérico, esto puede mejorar cualquier parte de usted que necesite ayuda.

Algunas opciones

Los hermosos cristales de amatista púrpura tienen una fuerte vibración que calma las emociones lo suficiente como para que la meditación sea realmente atractiva. También mejoran las habilidades psíquicas, comenzando con la intuición, imprescindible para aquellos que tuvieron un terrible revés en su camino o sufrieron una gran pérdida.

El cuarzo rosa proporciona una energía intensa que estimula pensamientos y sentimientos de amor. Aún así, si lo que buscas es un cambio profundo, toma una moldavita; tiene una alta vibración transformadora. El diamante Herkimer es otro excelente ejemplo de alta vibración que puede influir significativamente en sus prácticas.

Al hacer una meditación con cristales, estas son algunas de las mejores piedras para usar, ya que calmarán tu mente y te ayudarán a relajarte mientras ponen en marcha un cambio real. Mientras medita o simplemente se sienta en silencio, agradezca de antemano al espíritu por su influencia positiva.

Empezar una rutina

1. Mañanas de energía.

Dicen que el éxito de tu día depende de lo bien que lo empieces. Por eso es crucial tener una práctica matutina que sirva como sello energético, mental y emocional con el que te quedes el resto del día. Esto puede ser comenzar el día con ejercicio, tener una sesión de meditación o yoga, leer algunas páginas de un libro y escuchar tu música favorita. Cualquier cosa que te llene de energía y te haga sentir bien es excelente para empezar el día con buenas vibraciones.

2. Estar abierto al momento presente

Este es uno de los puntos críticos porque hoy en día, la mayoría de las personas viven vidas agitadas y estresantes. Y en esa agitación y preocupación constantes, no pueden encontrarse a sí mismos. Para evitar esto, trata de reducir la velocidad y ser consciente del presente. Disfruta el momento, las personas que verás hoy, disfruta la comida. Cuando comas, deja tu celular y concéntrate en masticar tu comida y disfrutarla. Conéctate con el ahora.

3. Meditar.

Esta es otra forma de conectar con el presente y con tu propia esencia. Encuentre una técnica simple para comenzar y luego vea lo que siente que necesita mejorar. Meditar con los mejores cristales para elevar tu vibración también te ayuda a calmar tu estrés y ansiedad. Entrarás en un estado mental de paz y pensarás las cosas con más claridad, lo que ayuda a elevar tu vibración.

4. Rodéate de gente positiva.

Debes rodearte de personas que tengan una vibración alta, personas que te inspiren, te animen y te deseen lo mejor, personas que aborden la vida con pasión. Si es posible, aléjate de las personas tóxicas que sabes que toman pero no dan.

5. Gratitud.

Esta práctica te conecta con el estado de abundancia en tu vida y te permite concentrarte en todo lo que tienes y no en lo que no tienes. Ser agradecido es una clara señal de que nos encontramos vibrando alto. A medida que encarna espiritualmente este sentido de gratitud, su actitud de gratitud traerá energía adicional a la situación y puede ocurrir una curación más profunda.

Mientras realiza cualquiera de estas actividades, tómese el tiempo para pensar en pensamientos positivos, y puede sentir una elevación adicional en su vibración.

Para aumentar sus sentimientos de gratitud, es posible que desee llevar un diario de gratitud. Escribir en un diario todos los días sobre todas las cosas buenas que tienes es increíblemente enriquecedor.

7. Encuentra contenido positivo.

Encuentra un mantra con el que más te identifiques y repítelo todos los días. O usa una afirmación positiva que te ayude a cambiar algunos pensamientos negativos que tienes. Además, llena tus redes sociales de personas que te aporten este contenido positivo. Todos los días cuando veas tu celular, te sentirás inspirado y elevarás tu vibración. Ya mencionamos las noticias de televisión, pero también deja de seguir tantos medios de noticias. La idea es rodearte de contenido que genere un impacto positivo.

Un estilo de vida

Es vital mencionar que para obtener los mejores resultados, y seguramente los obtendrás, tienes que ver esto como un estilo de vida. Es como tratar de mantener una rutina de ejercicios: todos los días, inviertes tiempo y energía en ello, vas al gimnasio, comes y duermes bien, etc. Mantener tu vibración alta es algo similar; hay que dedicarle tiempo y mantener los nuevos hábitos. Los mejores cristales para elevar tu vibración son tanto potenciadores como recordatorios de tu trabajo energético interior.

La clave para evitar el fracaso es crear una rutina que se adapte a tu vida. Por lo tanto, sus rituales pueden mezclarse lentamente con el resto de sus tareas. Cada cambio sutil que hagas hoy puede afectar exponencialmente cómo vivirás mañana.